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神經(jīng)內(nèi)科患者常見的癥狀就是“頭痛”!關于頭痛的問題真是舉不勝舉:
“醫(yī)生,我跑步后頭痛不適,為什么?”
“醫(yī)生,我不敢洗頭,每次洗頭后都會頭痛,為什么?”
“我昨晚沒睡好,今天頭很痛,為什么?”
“醫(yī)生,我午睡睡了2個小時,醒來為什么頭很痛?”
“我看書就頭痛!”
“我喝酒了頭要痛!”
“我頭痛吃止痛藥為什么不管用了?
……......
頭痛,真是一個讓人頭痛的問題。患者頭痛,有時讓醫(yī)生也很頭痛,頭痛病因繁多,分類復雜,一定要分清形形色色的各類頭痛!
在我院頭痛門診就診的患者中,更多見的還是偏頭痛的患者。為了讓大家對偏頭痛有進一步的了解,今天就和大家說一說“偏頭痛的那些事”。
什么是偏頭痛
偏頭痛是一種反復發(fā)作的、單側為主的、中重度搏動樣頭痛,常持續(xù)4~72 小時,體力活動后加重,常見的伴隨癥狀包括惡心、嘔吐、畏光和畏聲。部分患者偏頭痛發(fā)生之前有先兆。
全球約有10億偏頭痛患者,其中以女性居多。根據(jù)《Global Burden of Disease Study 2016》的數(shù)據(jù),偏頭痛是導致失能的第二大原因,50歲以下排名是第一位的,其導致的失能患者數(shù)量超過其他所有神經(jīng)系統(tǒng)疾病導致的失能患者數(shù)量總和。
偏頭痛的臨床表現(xiàn)
偏頭痛發(fā)作時分為前驅期、先兆期、頭痛期和恢復期四個時期,但并非所有患者發(fā)作均出現(xiàn)上述四期癥狀。
偏頭痛的分類
01、有先兆偏頭痛
先兆是復雜的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,一般發(fā)生在頭痛前,也可在頭痛期開始后出現(xiàn),或持續(xù)至頭痛期。
視覺先兆是最常見的先兆,超過90%的有先兆偏頭痛患者的先兆為視覺先兆,先兆至少存在于患者的部分發(fā)作中。視覺先兆通常表現(xiàn)為閃光和暗點:視野中心的齒輪樣圖像逐漸向左或向右擴散,邊緣散光成角凸出,隨后遺留完全或不同程度的暗點。
02、無先兆偏頭痛
無先兆偏頭痛發(fā)作前數(shù)小時或一兩天可出現(xiàn)前驅癥狀,包括疲勞、注意力難以集中、頸部僵硬感、對光和(或)聲敏感、惡心、視物模糊、打哈欠和面色蒼白。
如何快速篩查偏頭痛
偏頭痛的共病風險
神經(jīng)系統(tǒng)疾?。簩е履X白質病變,引起認知功能下降;
精神系統(tǒng)疾病:偏頭痛與抑郁互為因果關系,偏頭痛患者的抑郁風險是正常個體的2-2.5倍,約40%的偏頭痛患者合并抑郁;
心腦血管疾病:與無偏頭痛者相比,偏頭痛患者的整體卒中、出血性卒中及缺血性卒中的風險分別增加達55%,15%及64%。
哪些因素易誘發(fā)偏頭痛發(fā)作
1.睡眠相關:睡眠不足,睡眠過多
2.心理因素:緊張,焦慮,應激釋放,煩惱、抑郁
3.內(nèi)分泌因素:月經(jīng),排卵,口服避孕藥物,激素替代治療等
4.飲食:酒精,巧克力,含酪胺的食物、味精、糖精,富含亞硝酸鹽的肉類,飲食不規(guī)律
5.自然:強光、視覺刺激、氣味、天氣變化、高海拔
6.藥物:硝酸甘油、組胺、利血平、雷尼替丁、雌激素
7.混雜:頭部創(chuàng)傷、強體力活動、疲勞等
值得注意的是,對于頭痛的患者,一定要除外繼發(fā)性頭痛的可能性。
偏頭痛的預防和治療
偏頭痛雖然目前無法根除,但是可以治療,可以預防的。
急性偏頭痛發(fā)作可以吃止痛藥,但要注意:止痛藥不能濫用,如果服用止痛藥過量,會演變?yōu)槁云^痛和藥物過量性頭痛的發(fā)生!為預防藥物過量性頭痛,單純NSAIDs制劑的使用在1個月內(nèi)不能超過15天,麥角堿類、曲坦類、NSAIDs復合制劑則不超過10天。
預防性治療,不是所有患者都可以進行預防治療,以下情況需要考慮預防性治療。①患者的生活質量、工作和學業(yè)嚴重受損;②每月發(fā)作頻率2次以上;③急性期藥物治療無效或患者無法耐受;④存在頻繁、長時間或令患者極度不適的先兆,或為偏頭痛性腦梗死、偏癱性偏頭痛、伴有腦干先兆偏頭痛亞型等;⑤連續(xù)2個月,每月使用急性期治療6~8次以上。⑥偏頭痛發(fā)作持續(xù)72h以上等。
偏頭痛預防性藥物:1.鈣離子拮抗劑:鹽酸氟桂利嗪、尼莫地平;2.β受體阻斷劑:普萘洛爾;3.抗癲癇藥:丙戊酸鈉、托吡酯;4.三環(huán)類抗抑郁藥:阿米替林等。
慢性偏頭痛患者可行A型肉毒毒素注射技術治療。
非藥物治療策略:包括調(diào)整生活方式;針灸療法;神經(jīng)調(diào)控技術;行為療法。系統(tǒng)的生活方式指導包括以下三個步驟:(1)學習和掌握哪些不良生活方式會影響偏頭痛的發(fā)生和轉歸。(2)充分了解自己的生活方式,分析哪些地方需要改變。(3)記錄偏頭痛日記,篩查導致頭痛的誘發(fā)因素。
專家介紹
于海燕
主任醫(yī)師 醫(yī)學碩士
神經(jīng)內(nèi)一科副主任、教學主任
從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作20年,曾于中國人民解放軍總醫(yī)院進修學習。目前擔任中國研究型醫(yī)院學會頭痛與感覺障礙專業(yè)委員會委員、中國老年學和老年醫(yī)學學會腦疾病分會委員、遼寧省細胞生物學神經(jīng)遺傳學與人工智能專業(yè)委員會常務理事、遼寧省細胞生物學學會神經(jīng)免疫專業(yè)委員會理事、遼寧省腦血管病臨床醫(yī)學協(xié)同創(chuàng)新聯(lián)盟青年理事會理事等學術任職10余項。獲得全國青年醫(yī)師科普演講大賽北部賽區(qū)優(yōu)秀獎,遼寧省百佳病案榮譽獎、遼寧省及錦州市自然科學學術成果獎、錦州市后備學術和技術帶頭人、主持錦州市科學技術計劃項目、錦州市中心醫(yī)院優(yōu)秀青年醫(yī)師等榮譽稱號。
頭痛門診出診時間:每周四上午
出診地點:門急診綜合樓二樓
預約電話:0416-2393320
供稿/頭痛門診 于海燕
審稿/門診部 祖敏
校對/門診黨總支 郭紅麗
編輯/宣傳企劃科 徐劍