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    職工文化|“瑜”悅身心 健康“伽”人——院工會開展職工瑜伽健身活動
    來源:錦州市中心醫(yī)院 時間:2023-05-19  瀏覽次數(shù):4719
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      為豐富職工文化生活,關(guān)愛職工身心健康,創(chuàng)造和諧的工作氛圍,5月16日,院工會組織開展了職工瑜伽健身活動。

      活動邀請了專業(yè)的瑜伽教練指導(dǎo)大家通過科學(xué)運(yùn)動舒緩身心,暢通身體。在優(yōu)美舒緩的瑜伽音樂伴奏下,隨著教練輕柔的口令與示范,大家認(rèn)真地做著每一個動作,呼吸吐納,伸展脊柱。通過瑜伽健身,使大家從緊張的工作中得到身體和心靈的放松,從而以更加飽滿的工作熱情和精神狀態(tài)投入到日常的工作中。

      課程結(jié)束后,大家反應(yīng)熱烈,意猶未盡,仍積極向老師詢問關(guān)于健身的各種知識。院工會積極打造“家”文化,常態(tài)化開展瑜伽健身等活動,倡導(dǎo)廣大職工健康向上的生活理念,實(shí)現(xiàn)快樂工作,幸福生活。

    文圖/群工部 瑜伽協(xié)會
    審稿/群工部 朱偉慧
    校對/機(jī)關(guān)黨總支 張雷剛
    編輯/宣傳企劃科 徐劍